4、要多让孩子吃新鲜的瓜果蔬菜等,生吃瓜果时,要注意洗干净后才可食用。
5、买东西注意保质期,不买三无品牌,不吃三无食品;不暴饮暴食,防止消化不良。
05、居家安全
1、不攀爬阳台、门窗或其它高处,防止跌落。
2、不玩插座和开关,以防触电。不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。不玩电源插头插座。
3、不玩打火机,以防烫伤或引起火灾。不在火源附近或高压线下玩耍。
4、不玩尖锐或易碎的物品,以防割伤划伤戳伤。
06、心理健康
1、暑假是亲子沟通的最佳时期,要多和孩子沟通、交流,了解孩子的心理状况。
2、发现孩子有异常情况时,要及时教其排解疏散。
3、遇到问题时,要培养孩子自己解决的能力,同时教会孩子向他人寻求帮助。
4、教孩子学会情绪管理,开心过好每一天。
合理安排假期生活
作息规律
放假期间,请安排好孩子的生活作息时间,坚持早睡早起,中午尽量午睡,保证孩子有规律的饮食与生活,养成良好的生活习惯。
合理饮食
注意饮食安全,不暴饮暴食;少吃零食;外出时不吃路边摊等没有卫生保障的食物;不给孩子吃生、冷食物;不吃过多的大鱼大肉;讲究饮食卫生。
善阅读
最是书香能致远,唐诗宋词谱华章。同学们根据年级内的统一阅读要求,在假期沐浴书香墨韵,共享读书的美好时光中,请同学们制定自己的读书计划、读书目录,写好读书笔记,以及读后感。
练书法
一手漂亮的字能让人赏心悦目,坚持每天练字十分钟到二十分钟,养成良好的书写习惯,你的书写一定会有进步。假期中,每周书写一篇高质量的书法作品。
强体魄
进行亲子运动,每天锻炼一小时,养成良好的运动习惯,提高自身免疫力。
爱劳动
鼓励孩子在家中参与家务劳动,做自己力所能及的事,家长不要包办一切,适当给孩子安排力所能及的任务,积极引导。
善记录
做好暑假生活的记录,饱览祖国的大好河山(探究大自然秘密),培养孩子各方面学习的兴趣,可以用照片、录像等形式记录孩子生活的点滴;也可以让孩子自己用绘画的形式画下来,与孩子一起谈谈感想。
品德养成
讲礼仪
教育孩子发扬中华民族的优良传统,孝敬长辈、关爱他人、友爱伙伴,不欺负弱小同伴,做一个懂礼貌的好孩子。
有公德
引导孩子自觉遵守公共场所秩序,不大声喧哗,不骂人,不打架,不随地乱扔垃圾,不随意践踏或攀折花草树木,爱护各种公共设施,不乱写乱刻,做一个引领风尚的文明小公民。
守规矩
假期期间家长可与孩子观看一些积极向上的电影、纪录片等,理解和感受每个公民应尽的职责与义务,学会尊重他人的劳动,遵守公共秩序,养成良好的社会美德。
重诚信
家长要以身作则,树立为人诚实、待人真诚、重诺守信、言而有信的良好榜样,引导孩子学会建立人与人、人与社会、人与自然的和谐关系。
家长朋友们,请您在假期多关注孩子的学习、生活和心理状况,增进和孩子的沟通交流,引导孩子制定合理的作息时间及假期计划。相信在您的正确教育和引导下,孩子们一定会度过一个充实、快乐而有意义的暑假,并能以充沛的精力和饱满的热情迎接新学期的到来。
亲爱的家长朋友们:
你们好!