下载文档
4、流感疫苗是预防流感最有效的措施！接种流感疫苗，可以减少患流感的几率，
5、外出时戴口罩，流感一般都具有高度传染性，可以通过打喷嚏、咳嗽传播，带小孩的父母尤其要注意，尽量少去人多拥挤的公共场所。
6、养成日常好习惯
勤洗手、多喝水、开窗通风。
咳嗽或打喷嚏时，用手帕或者纸巾捂住口鼻。
主动佩戴口罩，避免去人多拥挤的地方。
适量运动，增强机体免疫功能；
注意保暖、休息，保护身体免疫力。
三、做好网络防沉迷教育
第一，家长要更新养育观念，要与时代同步。家长要做到与时俱进，与孩子一起成长。孩子喜欢的网络话题、网络产品，家长也要有所了解，而不能提都不敢提起这个话题。要理解这一代孩子对网络天然的亲近感，才能与孩子“同频共振”。
第二，家长要保证孩子的休闲时间。休闲时间是孩子能自主的休闲时间，而不是被安排的休闲。有的家长虽然允许孩子休闲，但是已经按照自己的意志给孩子安排好，忽视孩子的想法与意愿。“比如带孩子去公园，但是要求孩子回来必须写篇作文，这种休闲孩子就感觉成了任务。也有的家长忽视孩子的休息，用各种家庭作业剥夺了孩子的睡眠时间。”
第三，家长要关注孩子的学习压力。如果压力过大，就会使孩子更想逃到网络上去。家长要关注孩子日常的学习行为，不能只看结果。对孩子的学习结果要认真分析，了解孩子的学习困难，给他们更有效的帮助。家长要善于引导孩子树立合适的学习目标与成长目标，将大目标化为小目标，掌握阶梯式成长的目标与方法。
第四，家长要构建和谐的亲子关系。如果未成年人缺乏良好的亲子关系，在家庭生活里感到被忽视，感到压抑不自由等，或者不被尊重等，都是引起沉迷的因素。家长要有平等意识，尊重孩子的想法和成长需求。好的关系胜过好的教育，关系是教育的前提。
第五，家长要学习教育方法。互联网时代孩子懂得甚至比家长多，家长要学习如何去与孩子沟通，如何对孩子的心理问题进行观察与疏导，如何安排好双减后孩子的闲暇生活，如何减轻学习压力等。焦虑、唠叨、吼叫是教育的大忌。”
第六，要大力提升家长的媒介素养。媒介素养不仅仅是学习使用媒介，更重要的是对待新媒体时代的人和事。家长成长孩子才能更好地成长，因此家长不要忽略学习，家长有较高的媒介素养，更能很好地理解孩子的网络使用行为以及网络沉迷的因素，从而更好地引导孩子合理使用网络。
亲爱的家长们：您好！
在五一劳动节到来之际，为了让您的孩子度过一个安全快乐的假期，根据《关于20__年部分节假日安排的通知》，现将我校20__年五一劳动节放假时间及注意事项通知如下：
放假和调休安排
1、__月__日至__月__日放假，共__天。
2、__月__日(周__)上周__的课、__月__日(周__)上周__的课，课后服务正常开展。
“五一”国际劳动节的由来
1886年5月1日，为了争取实行八小时工作制，20多万芝加哥工人举行了大罢工，经过艰苦卓绝的流血斗争，工人们最终取得了胜利。为了纪念这次伟大的工人运动，1889年的第二国际成立大会上宣布将每年的五月一日定为国际劳动节。
每年的5月1日定为国际劳动节，有80多个国家都会在这一天举行庆祝活动。为了纪念劳动人民的英勇抗争，为了表示对劳动人民的尊重，新中国一成立，我国就正式把“五一”定为了法定的劳动节。每年的5月1日，国家会召开劳动者代表大会，表彰和嘉奖那些在各行各业做出突出贡献的劳动者。在这一天，我们一起歌颂勤劳与奉献，一起致敬那些默默耕耘的劳动者。
注意事项
为进一步做好学生安全教育和安全防范工作，现有如下要求请您配合。
1、假期间学校暂停一切学生活动，如确有必要进校须由班主任知会学校门卫并按要求做好登记；培养孩子养成良好的学习习惯，督促孩子认真完成各科布置的假期作业。
2、教育孩子遵守交通法规，家长要做好“一盔一带”的榜样，严禁孩子驾驶摩托车、电动自行车，12周岁以下的孩子不准骑自行车上路，以免安全事故发生。
3、天气逐渐热起来，溺水事故又将进入高发季，希望各位家长配合加强对孩子的安全教育，提高孩子的安全意识，从源头上避免孩子发生溺水事故。
4、教育孩子要文明上网并注意网络安全，谨防网络诈骗；引导孩子们在家做一些力所能及的家务事；指导孩子多看健康、有益的书刊或影视节目，增长见识，开阔眼界。
5、以平和的心态，理性看待身边的人或事。感到烦恼时，通过运动、沟通、倾诉等予以排解。情绪波动强烈时，主动寻求家长、老师、梅子坊心理辅导中心、__区24小时心理服务热线400xxxxxxx、123xx和962xxx心理热线或专业机构的帮助。遇到困难与挫折，用积极的心理暗示，激发自己的信心。学会情绪管理，开心过好每一天。
安全是快乐、幸福、健康生活的基础，让我们携手教育，提高孩子安全意识，祝大家度过一个快乐而安全的“五一”假期！
各位家长：
您好！“五·一”即将到来，按照国家规定，__月__日（星期__）至__月__日（星期__）放假调休；__月__日正常开展教学工作；__月__日（星期__）、__月__日（星期__）上课。为了让您了解学校近期时间安排，与孩子共同度过一个愉快而有意义的“五·一”劳动节假期，特发此通知书，请您配合学校，指导和督促孩子开展健康的、有意义的活动：
一、时间安排
1、学生放假五天（__月__日-__月__日）。
2、__月__日（星期__）上周__的课，__月__日（星期__）上周__的课。
二、活动要求
（一）注意安全
使用微信扫码付款