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54.青春期经常参加适当的体育锻炼能促进身高增长。
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55.长时间读书、学习，如果不注意身体姿势，会引起脊柱变形。
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56.青少年必须要有正确的坐姿和站姿。
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57.青少年充足的睡眠可以促进记忆和生长发育。
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58.体重指数（BMI）是判断是否肥胖的重要依据。
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59.户外运动有利于体内维生素D的合成，促进骨骼的健康发育。
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60.经常进行体育锻炼可以促进骨骼变粗、骨密质增厚，骨骼抗弯、抗折、抗压能力增强。
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61.经常进行体育锻炼，可以使呼吸肌、心肌的力量增强，胸廓运动幅度和血管壁弹性加大，从而改善呼吸和心血管机能。
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62.烟酒中的有害物质会使大脑机能衰退、智力下降。
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63.脸上长了“青春痘”不能自己用手随意挤压，以免感染。
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64.青春期会出现身高迅速增长，体重明显增加，心脏发育迅速，肺活量显著增加，生殖器官、第二性征发育显著的变化。
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65.参加体育活动有利于调节情绪，塑造健康向上、积极乐观的性格。[单选题]*
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66.从降低焦虑的效果来看，长期锻炼比短期锻炼更能产生积极的效果。[单选题]*
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