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第一周
8.28——9.3
课堂常规与安全教育
第二周
9.4——9.10
1、队列队形转法2游戏“抢位置”
31、单双手滚球比远2、30米迎面接力
第三周
9.11——9.17
1、仿生练习2、50米直线跑
1、跳远(立定跳远)2、悬垂
第四周
9.18——9.24
1、负重走、倒退走2、叫号赛跑
1、跳高：原地起跳、双脚过绳子
第五周
9.25——10.1
1、前滚翻(滚动)1、武术：基本手型2、仰卧推起成桥
第六周
10.2——10.8
1.武术：基本功2.跳上跳下
1.学习站立式起跑2.换物赛跑
第七周
10.9——10.15
1.听、看信号返跑2.抛物比高跳远：1.一步踏跳2.双脚落入沙坑3
第八周
10.16——10.22
跳远：1.立定跳远2.青蛙捉虫子
1.30米冠军赛跑2.游戏：鱼夫打鱼
第九周
10.23——10.29
1.抛球比远2.活动篮圈1、游戏：开火车2、单手滚铁环比远、准3
第十周
10.30——11.5
1.游戏：拍球比多2.400—600米走、跑
1.游戏：喊号抱团2.滚动、滚翻
第十一周
11.6——11.12
1.多人牵手跑2.轻物投准、远1.游戏：两人三足2.丢沙包比远、准
第十二周
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