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情绪就像神奇果，会对人产生神奇的作用，有时它会使人精神焕发，干劲倍增；有时它会使人无精打采，萎靡不振。情绪影响着人们的行为，影响着人们的生活。
23．情绪的双刃剑影响是什么？（P63）
情绪犹如双刃剑，一方面，情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。这是情绪对人的积极影响。另一方面，情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。这是情绪对人的消极影响。
24．怎样调控我们的情绪？（P64－66）
(1)理智是调控情绪的闸门
(2)通过改变自己的态度来调控自己的情绪
(3)根据不同的情况和个人的特点灵活地运用调节情绪的具体方法，如注意转移法，合理发泄法，理智控制法等。
25．我们在表达自己的情绪时要注意些什么？（P68）
人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪很容易影响到周围的人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不通人情的做法。我们应该学会在合适的场合，用合理的方式表达情绪。同时宣泄情绪还应该在道德和法律允许的范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体的利益。
26．情趣与兴趣的关系与区别是什么？（P71）
情趣与兴趣的联系：情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣，同时，情趣通过兴趣表现出来，兴趣可以升华为情趣。
情趣与兴趣的区别：兴趣是短暂的，是经常变化的，而情趣是持久的稳定的。
27．情趣的作用有什么？（P72）
情趣不但能使我们因学习紧绷的神经得以放松，疲劳得以解除，还能使我们充分感受到生活中的美，使我们即使在艰苦的环境中也能让生活充满欢乐。
28．不同的生活情趣对与我们的生活，工作，学习有什么不同影响？（P73－74）
高雅的生活情趣，有益与个人的身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活的要求。它对个人的发展有促进作用，能够形成乐观自信，活泼开朗的健康心理，从而使人更加热爱生活。
庸俗的生活情趣往往使人看不到生活的丰富多彩，也看不到生活的美好前景，只看到眼前的事物，只图暂时的感官快乐。不利于青少年的身心发展，甚至损害身心健康。
29．怎样追求高雅的生活？（怎样培养高雅的生活情趣？）（P75－79）
(1)以乐观幽默的态度对待生活是追求高雅生活情趣的重要条件。
(2)培养正当的兴趣爱好，增强好奇心，避免盲目从众是追求高雅生活情趣的起点。
(3)丰富的文化生活是追求高雅生活情趣的重要途径。
D.积极参加集体活动是追求高雅生活情趣的有力保证。
30．我们应该如何正确对待金钱的诱惑？（P82）
对待金钱的诱惑，我们一定要取之有道，通过正当的途径来获得，决不能沾染法律禁止的“强行向他人索要财物”等违法行为，更不能触犯刑法。
31．我们应该如何正确对待电子游戏？（P83）
电子游戏是一种新型娱乐，集多种技术和众多学科知识于一体，它对于开发人的智力，锻炼眼耳手脑并用的能力，有一定的好处。适当有节制的娱乐并不是坏事。但是由于电子游戏容易使人着迷，沉迷下去会影响我们身心健康发展，因此我们需要掌握一个度，游戏的内容应该是健康积极的，时间上应该适当有节制，同时要以丰富的学习，健身，交友等活动坚决抵制这一诱惑。
32．沉迷于网络游戏的危害有什么？（P83）
（1）影响身心的健康发展
（2）影响生活工作和学习
（3）诱发违法犯罪行为
33．吸毒有什么危害？（P84）
严重摧残身心健康，传染多种疾病，诱发刑事犯罪，危害社会治安等。
34．我们怎样拒绝不良诱惑？（P89）
不良诱惑犹如病毒，需要我们结合自己的实际，用科学的态度，坚强的意志，清醒的头脑和正确的方法，摆脱它们的干扰，避免其对自己的危害，具体方法有联想前景与后果，求得帮助法，避开诱因法，婉言谢绝朋友提高自制力，专时专用改正不良习惯等。
35．青少年最容易受到来自哪些方面的侵害和保护？（P91－92）
意外事故的侵害，家庭方面的侵害，学校方面的侵害，社会方面的侵害。
学校保护，家庭保护，社会保护，司法保护和自我保护。
36．青少年为什么要加强自我保护？（P92）
青少年正处于长身体长知识的重要时期，各方面都很不成熟，社会经验少，缺乏自我保护意识。由于生活环境复杂，存在着不利于青少年健康成长的因素，侵犯青少年合法权益和损害青少年身心健康的现象还时有发生。身心尚未成熟社会经验不足的青少年，面对侵害行为，自然灾害和以外伤害时，往往因处于被动地位而受到侵害，因此我们必须加强自我保护。
37．青少年面对不法侵害进行自我保护时要注意些什么？（P95）
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