公民健康素养知识竞赛试题题库及答案

A.食品企业B.食品行业协会C.新闻媒体

57.健康城市是哪个国际组织面对21世纪城市化问题给人类健康带来挑战而倡导的一项全球行动战略（A）

A.世界卫生组织B.世界教科文组织C.联合国

58.何年何月世界卫生组织公布了健康城市10条标准，具体规定了健康城市的内容（B）

A.1996年5月4日B.1996年4月5日C.1996年4月7日

59.体育锻炼能增进健康。下列说法中不正确的是：（C）

A.锻炼要因人而异

B.饭后不宜剧烈运动

C.运动后要立即大量饮水

60.长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重（B）

A．心脏B．肝脏C．肾脏

61.现阶段我国慢病的防治策略是（A）

A.综合防治与整合干预B.关注基础研究C.环境改造D.健康教育与促进

62.慢性病的主要致病因素是(A)

A.吸烟、身体活动不足和不合理膳食

B.生物学指标血压、血糖、血脂等改变和体重增加

C.生物学指标血压、血糖、血脂等改变

D.运动量过大

63.您认为下列食物每天摄入量的排序，哪个更合理：（B）

A.谷类＞蔬菜、水果＞肉蛋奶类＞油脂B蔬菜、水果＞谷类＞肉蛋奶类＞油脂C.肉蛋奶类＞蔬菜.水果＞谷类＞油脂D.不知道

64.中国成年人BIM（体重指数）的正常值是（B）。

A.≥28 B.C.≥24 D.24～

65.成年人超过标准体重（B）属于超重。

A.20%B.10%C.30%D.15%

66.下列哪项措施不能有效预防冠心病（B）

A.控制血压和血脂B.多吃动物脂肪和高胆固醇食物

C.戒烟限酒D.适量运动

67.成年男性一天饮用酒的酒精量不宜超过克，相当于啤酒毫升，或高度白酒克。（A）

、540、60、1000、100

C.60、1200、100、1600、150

68.WHO建议健康成年人一天食盐（包括酱油和其他食物中的食盐量）摄入量不超过。（A）

克克克克

69.健康成人骨密度的正常值是（A）

A.-1﹤T值﹤1 B.﹤T值﹤-1 C.T值﹤D.T值﹥1

70.有规律体育锻炼，是指：（A）

A.每周体育活动3次以上，每次不少于30分钟。B.每周体育活动3次以上，每次10-15分钟。C.锻炼一周，休息一周。D.每周锻炼一次，每次活动时间60分钟。E.夏秋季锻炼，冬春季休息

71.体重指数(BMI)的计算公式，正确的是：（A）

=体重（公斤）/身高（米）2=体重（公斤）/身高（厘米）2

=体重（斤）/身高（米）2=体重（斤）/身高（厘米）2

72.中国正常成年人的腰围标准是：（D）