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昨天清明广东这边却很热，苹果营养丰富，几乎每天必备一个，热热的想换换口味，于是做起了果汁，爽口舒服!今天小编精心为大家准备的煮熟的苹果汁喝了有什么效果，欢迎大家阅读参考，希望大家喜欢。
1.把苹果削皮，准备好，由于只有一个人吃，只准备一个
2.把苹果切块，把苹果芯去掉不要
3.把苹块放进豆浆机加入适量白糖
4.加入纯净水
5.盖上豆浆机，换果汁键
6.等打好后，把渣过滤
即使没有超过身体耐受标准，对于孩子发育中的身体与肠胃，还是负担太重。聪明的爸爸妈妈可以自己动手，给宝宝制作补充能量又健康美味的饮料。
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