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大家好，下面是小编为大家整理的金银花菊花茶做法，欢迎阅读下载。
金银花菊花茶做法
1.金银花洗净泡十分钟左右
2.野菊花洗净泡十分钟左右
3.连同一起泡的水倒进汤锅再加三碗水大火烧开
4.放入冰糖转小火再煲十分钟盖盖焖几分钟
1、茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。
2、茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。
3、饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。4、茶叶含有不少对人体有益的微量元素。
5、茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。
6、饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E的18倍以上。
7、饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。
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