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下面是小编为大家整理的墨红玫瑰花茶的泡法，欢迎大家参考。
2.放进玻璃杯里，
3.冲进开水，第一杯可以不要，
4.再冲进开水，
5.冲泡，
6.泡五分钟就可以喝了。
茶含有咖啡因;含有单宁，单宁会降低胃肠内营养素的消化吸收，尤其是铁的吸收，常喝含茶饮料，容易降低铁的吸收，造成缺血性贫血，特别是青少女会更严重。
茶饮料的坏处
若是奶茶类，奶茶中的“奶”有全脂奶，脱脂奶或奶精，其中奶精并非奶类，是由椰子油、麦芽糊精及香料等制成，含有高量的饱和脂肪，会增加血胆固醇，危害心脏血管。含茶饮料中的糖含量也不少，空有热量，积少成多，是体得增加的原因之一，同时养成嗜甜的习惯，并危害牙齿健康!
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