夏季防晒小常识

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夏季防晒小常识

1、凉风下有极强紫外线

紫外线是不会发热的，比如说人们在爬山的时候，越是往上面爬，山风就越凉快，但是这个时候的紫外线也是越强的。每往上1000米，紫外线就增强10%。在大海也同样如此，海风让你感觉凉爽，然而此时的紫外线往往已达到极强的程度。另外，90%的紫外线能穿透云层，云层并非紫外线的最佳杀手。

2、T恤衫防晒效果更佳

一件简单的t恤衫胜过任何防晒霜，一顶小草帽也很管用。如果再涂上防晒指数30的防晒霜，完全用不着担心你的美白大计会受到什么影响。

3、晒黑之后，更需防护

皮肤增厚和黑色素的产生是皮肤自我保护的表现，但黑色素只能部分吸收紫外线b，却无吸收紫外线a的功能。因此，日到户外，在太阳与皮肤之间营造一道隔离屏障是必不可少的。认为“皮肤一旦晒黑，就毋需防晒霜”的观点是错误的。

4、避免红色、黑色食物

根据营养学家的研究表明，使用红色食物后再晒太阳的话，皮肤会更加容易晒黑。因此，要尽量在日晒前避免食用吃木瓜等红色类食品。另外，黑色的食物如酱油、黑醋、咖啡等由于含有黑色素较多，多吃容易导致皮肤的色素沉淀，因此容易让皮肤变黑。

哪个牌子的防晒霜好用

1.Za姬芮 新能真皙美白隔离霜SPF26/PA++

产品特点：日间持久滋润肌肤，有效隔离紫外线，有效淡化色斑和粉刺。 日间持效保护肌肤免受紫外线伤害，延缓肌肤老化，抑制黑色素及青春痘的形成。焕发肌肤亮彩，在暗哑肌肤和粗大毛孔表面形成自然保护膜。

姬芮

新能真皙美白隔离霜SPF26/PA++PL指数：9.0市场价：￥78.0

持久度8.1性价比8.1肌肤保湿8.0防晒效果7.9清爽度7.9

2.芳珂FANCL 防晒隔离露30号SPF30PA+++

产品特点：物理性防晒效果，能防御紫外线UVA 及UVB，使皮肤免受晒伤、预防色斑，保持健康亮丽 加入补湿及护肤成分，防晒同时修护皮护 防晒力强，防晒效果不易受汗水或油脂影响。

芳珂

防晒隔离露30号SPF30 PA+++PL指数：8.4市场价：￥228.0

持久度8.7防晒效果8.6肌肤保湿8.1性价比8.0清爽度7.7

3.CLINIQUE倩碧 日用轻透防晒隔离霜SPF25

产品特点：Clinique倩碧日用轻透防晒隔离霜清爽无感的防护来源于独特的导湿纤维，和可以吸取肌肤表面多余油分的海藻精华。这些导湿纤维可以促进汗液快速蒸发，并维持妆容持久。

倩碧

日用轻透防晒隔离霜SPF25(倩碧城市隔离)PL指数：7.0市场价：￥320.0

清爽度8.7持久度8.5防晒效果8.3肌肤保湿8.3性价比8.3

4.MENTHOLATUM曼秀雷敦 新碧水薄防晒露SPF25

产品特点：水凝清爽防晒露，清凉舒爽，给予肌肤轻柔幼滑的日用防晒感受;含MPC高效保水因子，有助补充及锁紧肌肤水份，防晒同时能保持肌肤滋润; 含胡萝卜精华，维生素B1、B2 及C，有助增加肌肤弹性，修护日晒后受损的皮肤;紫外线UVA及UVB防晒保护;低刺激性，适合日常外出时使用;适合面部及全身使用。

曼秀雷敦

新碧水薄清爽防晒露 SPF30 PA++PL指数：7.2市场价：￥59.9

清爽度8.7防晒效果8.6性价比8.3持久度8.2肌肤保湿8.2

5.Shiseido资生堂 安热沙温和防晒精华乳

产品特点：适用于防御日常生活紫外线，持续使用可以提升肌肤滋润度。 添加丰润精华成分，赋予肌肤水润的同时，抵御日常紫外线、保护肌肤，通过每天的使用，不断提高肌肤水润感、是一款具有美容液效果的防晒产品。 有效防汗、防皮脂，长时间持续保持紫外线防御效果。 对肌肤的渗透性好，日常防晒无负担。

资生堂

安热沙温和防晒精华乳(日常用)PL指数：8.1市场价：￥240.0

防晒效果9.6清爽度9.4持久度9.3肌肤保湿9.3性价比9.3

6.巴黎欧莱雅L'OREAL PARIS 多重防护隔离露SPF30+ PA+++

产品特点：防护UVA UVB，隔离外界污染，抵御晒黑、色斑、自由基、光老化。 有效防御UVA和UVB的专有紫外线吸收剂Mexoryl SX和Mexoryl XL，能立即且长效地预防所有黑色素沉淀。更强化防护UVA，有效抵御肌肤光老化。

巴黎欧莱雅

多重防护隔离露SPF30+/PA+++(紫色)PL指数：7.4市场价：￥130.0